Da leggere tutto d’un fiato

Altro che schemi e strategie per vincere le partite, sarebbe meglio ricordare al giovane giocatore di basket: Non smettere di palleggiare troppo presto Non palleggiare dentro l’area Non giocare troppo individualmente Non concedere la linea di fondo all’attaccante Non andare a rimbalzo con una mano sola Non perdere la concentrazione Non dimenticarti di tagliare fuori il tiratore, ma nemmeno gli altri Non incrociare i piedi durante gli scivolamenti difensivi Non restare fermo sul blocco Non palleggiare senza proteggere la palla Non aspettare un passaggio rimanendo fermo Non palleggiare dopo aver conquistato un rimbalzo offensivo, se non per uscire dall’area Non schiaffeggiare la palla senza sapere dove indirizzarla Non partire in palleggio senza sapere dove andare Non palleggiare a testa bassa Non irrigidire le gambe quando sei in difesa Non lasciare che l’avversario “penetri” facilmente a canestro Non effettuare passaggi complicati e difficili Non lasciare scoperte le linee di passaggio Non improvvisare tiri o conclusioni avventate Non tirare se non c’è rimbalzo Non stare fermo in difesa se l’attaccante su cui difendi è lontano dalla palla, renditi utile, copri le linee di passaggio, aiuta i compagni Non dimenticarti di parlare in difesa Non girare la schiena alla palla quando rientri in difesa Non rimanere in campo se sei stanco, chiedi il cambio Non commettere falli inutili Non tagliare la strada a un avversario che sta palleggiando Non ti devi mai riposare in difesa Non rallentare la pressione difensiva nelle partite “punto a punto” Non rimproverare troppo spesso i compagni di squadra Non credere di aver vinto la partita prima del fischio finale Non sottovalutare mai la squadra avversaria Non innervosirti se l’Istruttore ti sostituisce Non deconcentrarti mai in allenamento Non fare sempre la vittima e non commettere falli inutili Non innervosirti quando le cose vanno male. (Maurizio Mondoni – Dal Libro “Un pallone di basket nello Zaino” Ed. BasketCoach.net)

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